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（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）肥胖，在醫學界是歸屬新陳代謝症候群之一LED手電筒，過度肥胖容易引起血壓過高、血糖過高、心血管等慢性疾病，要避免或改善這些代謝症候群個人信貸，減重是最有效的方法大台北地區木工裝潢，但在飲食上應如何攝取才能兼顧健康又能控制體重是一大學問，外食族在外又該如何選擇食料？因此天主教若瑟醫院開辦免費的減重班，除了說明6大食物的營養外台南關山黑糖，更教大家健康減重的均衡飲食原則與技巧等。
活動地點：雲林縣若瑟醫院十一樓第二會議室
活動時間：101年6月26至101年8月7日為期六週
活動洽詢：（05）633－7333轉8269咖啡。
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新聞提供： 中廣新聞網
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